本人喝茶和喝咖啡都无法提神请问下除了以上两个提神饮料还有哪些

犯困请问有什么方法可以很好地提神啊觉得喝茶好像没什么用。。。
　　咖啡、巧克力、可可等带苦味的食品，夏季也不妨多选择食用。但需注意的是，苦味食品一次食用不宜过量，过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不。其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。◆薄荷茶喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。。

晚上如何提神
　　若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时时做深长呼吸。8、一定要咬紧牙关，高强度学习。9、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。10、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。1。

为什么喝咖啡和喝茶喝了还会想睡觉
　　喝咖啡和喝茶后仍然感到困倦的原因可能包括以下几点：体质因素：个体差异可能导致某些人对咖啡因的敏感度较低，因此即使摄入咖啡因也无法达到预期的提神效果。耐受性：长期大量饮用含咖啡因的饮品，如咖啡和茶，可能导致身体对其产生耐受性。这意味着身体逐渐适应了咖啡因的。

考试时喝咖啡提神好吗
　　建议还是喝茶，绿色环保。喝点铁观音，乌龙，碧螺春等等可以清心凝神，不过不要喝浓茶，以免对睡眠造成影响。还有就是涂抹风油精，效果会比较好。咖啡因和碳酸饮料对人体是有害的，而且每天喝的话也是一笔不小的花费，还是喝茶划算一些，买几两好茶可以喝好长时间

熬夜喝茶好还是喝咖啡好喝绿茶会失眠吗
　　所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部。气喘即将要发作时患者自己感觉得到预先喝杯咖啡，颇有预防作用。这除了咖啡因的兴奋功效外，患者心理上有“已经喝了咖啡”的安全感，也比。

喝咖啡或喝茶真的能解困吗
　　这要看你喝的是啥茶饮料了，喝茶可以提神解乏是没错，但现在的很多茶饮料是茶粉冲调的，这个加工过程中，茶叶原有的风味物质损失很多，喝下去茶粉，无益健康。所以，如果不是喝茶叶泡制的茶的话，就选那些用真正茶叶泡制的茶，像“原叶”是采用热水萃取工艺，拟合传统饮茶的泡茶技术。。

喝什么茶可以提神增强注意力也对便秘有用
　　对于便秘不需要喝茶，你将香蕉皮煮水喝就行了三五天就见效，我二姨的便秘就是这样治好的，这可是我而已请教的老中医啊绝对有效，祝你高考顺。其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。◆薄荷茶喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。。

开车喝什么提神防瞌睡
　　开车时，为了提神防瞌睡，可以选择以下几种饮品：咖啡：咖啡因能够刺激中枢神经系统，起到兴奋神经的作用。摄入咖啡后可提高警觉性、消除疲劳感，短时间内有效缓解开车时的疲乏状态。茶：茶中含有的茶碱及少量茶多酚等物质，具有一定的提神效果。适量饮用有助于增强大脑皮层的。

女性喝什么最提神
　　有什么提神的方法提神的方法提神醒脑的饮料目前有好多提神醒脑的饮料，自己也试过，有时候感觉有用，有时候感觉没有用，也许就是一个心理。做运动就是要给自己一个动起来的机会，不要一直保持一个姿势的时间太长了。有什么提神的方法提神的方法喝茶咖啡这时候可以给自己泡。

傲夜通宵喝是喝茶好还是喝咖啡好
　　喝茶好一点。喝茶的好处：提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。◆兴奋中枢神经，增加运动能力。◆刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口。高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事。