水是最好的药靠谱吗 如果在进行剧烈运动后马上喝水,水极有可能会一不小心就流到肺里面而导致死亡.喝水切忌渴了再喝,应在两顿饭期间适量饮水,最好隔一个小时。如亚硝酸盐等.由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见.白开水是最好的饮料,白开水不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄。
其实咖啡比茶叶便宜茶叶十几块钱一两咖啡一瓶能喝很长时间
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