蒜末炒菜心怎么做好吃

如何做蒜香菜心
　　前言这是一道蒜香十足的素菜，这样的方法可以运用在其他食材中，比如生菜，油麦菜，娃娃菜等，只需要简单的炒制，就能享用到蒜香鲜美的菜肴，很适合上班一族哦。材料主料：菜心500g；辅料：油适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、蒜姜15g蒜香菜心1先清洗菜心。2并把菜心上面的花摘。

如何做蒜蓉炒菜心
　　前言快手菜材料主料：菜心500g；辅料：油盐10g、水50ml、蒜蓉18g蒜蓉炒菜心1蒜蓉备好2菜心洗净沥干3热锅热油爆香蒜头4倒入菜心翻炒5加入适量清水和盐，盖锅盖三分钟6拌匀即可小贴士少盐

虾仁炒菜心怎么做
　　食材用料虾仁一把相克食物菜心一斤蒜瓣3瓣盐适量白砂糖少许相克食物花生油适量虾仁炒菜心的做法1.虾仁泡水清洗后沥干水分2.菜心清洗干净后斜切备用3.蒜瓣切碎4.起油锅爆香蒜末5.加入虾仁翻炒6.待虾仁炒熟后加入菜心一起翻炒，火候一定要够旺。待菜心去青后入。

素炒菜心是怎么做的
　　前言今晚是的青菜是菜心。由于昨天还剩下一点点包菜，所以就一起炒了。材料主料：菜心250g；辅料：油适量、盐适量、大蒜适量素炒菜心11.将买回来的菜心洗干净。22.将洗好的菜心沥水干。33.将蒜爆香。44.蒜爆香后就可以把菜心下锅了。55.加大火不断地翻炒加入油盐便可。66.菜心。

海鲜菇炒菜心的家常做法怎么做好吃
　　海鲜菇炒菜心的做法海鲜菇炒菜心的做法图解11.准备材料：海鲜菇、菜心海鲜菇炒菜心的做法图解22.海鲜菇洗净切掉尾部，菜心洗净切段备用，葱切花备用海鲜菇炒菜心的做法图解33.热锅凉油，油六成热放葱花炒香海鲜菇炒菜心的做法图解44.放入海鲜菇煸炒，海鲜菇煸炒至柔软，海鲜菇。

菜心怎么做才好吃
　　一是猛火快炒菜心，二是汤水蒜蓉菜心

蒜香菜心的做法蒜香菜心怎么做好吃蒜香菜心
　　1.先清洗菜心。2.并把菜心上面的花摘掉。3.洗净沥干水备用。4.把蒜姜剁成米。5.热锅凉油，把姜蒜放入锅内煸香。6.然后放入菜心翻炒。7.当炒至菜心变色时，加入适量的盐。8.少来一点糖，起到的作用是提鲜味。9.再放入少许的蒸鱼豉油。10.大火翻炒均匀即可。小贴。

蒜泥炒菜心最正宗的做法
　　前言去买菜看到菜心很便宜就买了点，这么多菜心才1块多，前几天都还好贵呢，呵呵，菜心很好吃呢，我很喜欢。材料主料：菜心400g；辅料：油适量、盐适量蒜泥炒菜心1准备好所有材料2菜心焯水3焯水后捞出备用，大蒜切片备用4锅中放油，油热后放入菜心和蒜片5翻炒均匀后加盐，味精调味即可。

蒜蓉炒菜心的家常做法
　　前言材料主料：菜心350克；辅料：蒜两瓣、油少许、盐少许蒜蓉炒菜心1菜心洗净用清水泡一下大约半小时可以去掉农药残留2蒜切碎3热锅冷油放入蒜粒炒香一下然后加入菜心翻炒1分钟加入盐继续炒到熟再加入一点油就可以出锅了小贴士炒青菜要大火炒这样炒出来的脆

蒜炒迟菜心的家常做法
　　前言迟菜心，据说是增城的特产。这个蔬菜是有季节性的，不象如今的土豆和番茄之类的，每天市场里都能看到。最爱这种非人工扭转的食物。如今，我们还有多少是顺应大自然的食品？这个菜，多纤维，但清新爽口，甜美鲜嫩。最单纯的做法，蒜炒，就很好吃了。材料主料：迟菜心400g；辅料：油适。