人们平常喝的咖啡茶叶及可乐的饮料中

夏天想喝饮料
　　第六等级：含热量的甜饮料。这类饮料除了含较高的能量外，几乎不含其他有用的营养素。饮料能量应限制饮料提供的能量，不宜超过人每日总能量摄入的10%。也就是说，若一个人每日摄入3000毫升饮料，应该考虑下列选择和组合：0-3000毫升饮用水；0-1200毫升不加糖的咖啡或茶淡茶可。

可乐喝多了导致失眠怎么办
　　一杯煮泡的茶约含50毫克的咖啡因，一杯市场上销售量最大品牌的可乐，其所含的咖啡因，也有46毫克之多。可乐等碳酸饮料既然有这多潜在危险，那么注明和“吸烟有害健康”相似的标示似乎就很有必要。据了解，欧洲市场上的碳酸饮料中，每升饮料的咖啡因含量若超过了150毫升，就会标注。

冷咖啡喝了好么
　　茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中；3、含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现。咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而9、咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分。

世界三大饮料
　　茶的历史悠久，起源于中国，现在已经成为全球广泛消费的饮品之一。咖啡主要产于非洲和南美洲的一些国家，它的消费量在全球范围内也非常大。可乐是一种碳酸软饮料，起源于美国，现在也是全球流行的饮料之一。这三种饮料各有其独特的风味和提神效果，因此受到了世界各地人们的喜爱。

可乐喝多了有益吗
　　高能饮料和瓶装柠檬茶对牙齿的危害最大。与一般可乐相比，运动饮料的添加剂里含多种有机酸，能分解钙质，进而侵蚀到牙齿的珐琅质。罐装或瓶装的冰茶也具有类似的危害，其对珐琅质的伤害是普通茶叶或咖啡的30倍。牙医建议，如果一定要喝运动饮料，就尽量快喝，而不要小口抿。或者。

喝可乐对身体有害么
　　引起维生素B1缺乏症。一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。希望我的回答能让你满意。

喝可乐有坏处吗
　　一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。而且可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。专家提醒，高血压会增加人们患心脏。

经常喝可乐对身体有害吗
　　一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。

为什么有人说男人不能喝带有碳酸的饮料
　　可乐的成分跟危险碳酸饮料—影响你的钙与铁碳酸饮料包括各式汽水、调味汽水、可乐、调味可乐、以及各式含气饮料。碳酸饮料不宜常喝的原因有四：碳酸饮料含有气体，即二氧化碳二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄。

可乐含有咖啡因吗咖啡因对人体有危害吗
　　可乐里面含有咖啡因，但是是符合国家标准的，对人没有副作用，并不会对人体造成伤害。