提神可以熬夜的东西最好是有提神效果的不要咖啡也不要任何刺激胃

好久没有喝咖啡熬夜了今天早上喝咖啡后突然觉得自己心悸头晕无力
　　喝咖啡和茶都有刺激交感神经的作用，容易造成内脏的自律神经失调。咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B族的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成嗜茶、嗜咖啡的习惯，而且需要量愈来愈大，效果愈差。习惯熬夜的人越来越多了。

工作老是熬夜咖啡喝的我嘴巴都没味道了吃点蜂胶可以吗
　　熬夜须知1、熬夜时要吃热的东西。2、晚饭不能吃太饱。3、注意保暖，不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时时做深长呼吸。

高三女生适宜喝咖啡么我今年高三不得不想办法提神可是听人说
　　说是从初二开始喝咖啡，已经上瘾，一天不喝就没精神。。喝咖啡百害而无一益，刚开始能提神，但是喝得多了就不管用了所以我同学会越喝越浓。现在临近高考了，不是熬夜的时候了。学习不是这几个月的事，调整心态，保养好身体不要生病就可以了！我现在大一，去年高三就是，第一学期每晚。

熬夜通宵上班的问题
　　熬夜须知1、熬夜时要吃热的东西。2、晚饭不能吃太饱。3、注意保暖，不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时时做深长。

经常上班熬夜要补充什么成分不要什么水果蔬菜肉的要具体成分VC
　　熬夜须知1、熬夜时要吃热的东西如热方便面。2、晚饭不能吃太饱。3、注意保暖，不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时。

不少白领都有起床或饭后喝一杯咖啡的习惯甚至有咖啡酷爱党在工作
　　A解析：第一步：找出论点和论据。论点：咖啡对健康有害，尤其对胃部的负面影响更是严重。论据：咖啡中所含的咖啡因会促进胃液分泌，损伤胃黏膜。说明咖啡的确对胃部有不好的效果，补充论据加强，无法削弱，排除；D项：指出咖啡和绿茶的提神效果一样，与题干讨论的咖啡和胃部健康之间的关系。

最近总是很困有什么方法可以提神呢
　　熬夜原则1、熬夜时要吃热的东西如热方便面。2、晚饭不能吃太饱。3、注意保暖，不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时时做。

怎样劝人早点睡觉不要熬夜
　　熬夜原则1、熬夜时要吃热的东西如热方便面。2、晚饭不能吃太饱。3、注意保暖，不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。7、熬夜时，应时。

眼睛不酸不疼怎样能熬夜不困哺乳期妈妈能喝红牛咖啡来提神吗
　　你好！可以做适当的按摩。经常熬夜会导致皮肤干燥，身体虚弱，所以不建议你熬夜。红牛和咖啡确实可以提神，但是不建议你这样做，因为红牛里含有激素，对小孩不好，并且咖啡还伤胃，你可以做适当的运动来提神