我想减肥黑咖啡含糖吗就是雀巢的速溶咖啡求高手指点谢谢

每天午饭后一杯速溶黑咖啡对身体好吗主要是提神还有加伴侣或者
　　每天午饭后一杯速溶黑咖啡对身体好吗？答：饭后咖啡比饭前或空腹强！主要是提神，还有加伴侣或者牛奶好吗？会发胖吗？答：没有好不好，一说喝咖啡减肥，但牛奶和伴侣会增加热量，长喝可能会胖，我的回答仅供参考不具权威性。其实你的问题无法一一回答，必须结合起来回答；我整体上回答一。

关与黑咖啡减肥求亲身体验过的经历喝了真的会瘦吗效果明显吗
　　我是喝了的每天早上空腹雀巢的速溶黑咖啡两袋，喝了得有一个礼拜，不过因为我并不讨厌黑咖啡所以我不觉得受罪说结果我瘦了大概3，4斤，听着不多，但是大家都说看起来瘦了很多，而且我穿以前穿着紧的裤子现在微松了，应该说，最终结果还是挺明显的但是，现在是这样的，我那阵就变得腹胀。

什么牌子的黑咖啡减肥最好
　　咖啡减肥不是喝了就减肥的其他减肥东西都是只是辅助作用合理饮食适量运动再喝咖啡效果更好些只靠咖啡没用最好是买咖啡豆自己做没时间试试挂尔咖啡袋子里放咖啡粉用起来跟速溶差不多速溶黑咖啡酒买大牌子雀巢麦斯威尔

黑咖啡燕麦减肥法
　　是分开的，喝一杯黑咖啡，一杯燕麦咖啡一般是速溶的雀巢醇品，燕麦是用桂格，早早麦等，纯的不要添加其他配料的早上：一杯咖啡+一杯燕麦中午：一杯咖啡+一杯燕麦还有两杯咖啡可以安排在任何时候，如果怕影响睡眠的话下午5点前喝完我曾经试过坚持了3天，减了4斤，但没有坚持，反弹。

雀巢咖啡能减肥吗
　　雀巢咖啡速溶里含植物脂末，一种反链脂肪酸，脂肪长在肚子上。不仅科学上这么说，个人实践也是如此。记得以前看到说减肥，是磨得黑咖啡，完全无糖无脂那种的，也称美国式咖啡。

雀巢柔和咖啡算是黑咖啡吗
　　雀巢本来就是咖啡，当然配料只有咖啡豆啦，黑咖啡也是咖啡豆煮出来的嘛黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受，又不是减肥药，配了其他配料就不叫黑咖啡了。至于能不能减肥就因人而异了。而且雀巢都是速溶咖啡，应该不会有减肥功效，就算要用咖啡减肥，那。

喝雀巢速溶咖啡会不会发胖原味12的那种没有加糖就是一般冲来喝
　　咖啡饮料对身体没什么好处啊，都是代可可脂，热量高，营养少，会发胖还会上瘾，少喝一点没关系，天天喝不太好的

请问雀巢纯黑咖啡减肥还是增肥是属于高热量吗喝了上火吗
　　纯黑咖啡不加糖不加奶精是不会发胖的，没什么热量，但是你也别指着它减肥，作用不大，想减肥还是节食加运动能有效果，纯黑咖啡一天一到两杯就可以了不会上火，凡事都有个度。