怀孕每次炒菜都放鸡精吃多了对宝宝有没有事情

盐的分类有哪几种类型
　　用来炒菜、烧汤，不需要再放味精或鸡精。锌、钙、铁强化营养盐，可促进机体免疫功能的生长发育，对儿童、妊娠期妇女、老年人有好处。最后黄先生强调，食盐只是调味品，靠吃盐来摄取微量元素，量少且作用有限，市民在这方面不必期望过高。按健康所需的标准量，每人每天6克就够了，过。

彩椒炒鸡蛋怎么做好吃
　　前言彩椒不辣，但是味道很好，彩椒炒鸡蛋是小的时候妈妈最喜欢做给我们吃的，记得那个时候我总是站在锅台边，妈妈把炒熟的鸡蛋夹出来给我吃。加入鸡蛋6稍放一点盐，出锅了小贴士现在我正好怀孕了，所以炒菜基本不放味精鸡精花椒之类的调料，菜本身的味道就很好，没有了过多的调味反。

鸡精和味精有什么区别是食用味精好还是鸡精好
　　尽量都少食用哦，多吃会影响智力的！尤其是小孩或者怀孕期间，最好少吃或不吃。其实习惯了，菜也没不好吃到哪里去。首先看鸡精和味精的成。味精吃多了还常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。所以老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应少吃。