空气炸锅能做哪些菜呢

空气炸锅鸡腿的做法空气炸锅鸡腿怎么做好吃
　　用料鸡腿4只胡萝卜适量土豆适量烤肉料黑胡椒适量盐适量橄榄油适量烤鸡腿空气炸锅版的做法鸡腿洗净放在冷水中浸泡去掉血水。胡萝卜，土豆去皮后切大块。鸡腿清洗干净，用小刀在是边戳几个洞，方便入味。倒入烤肉料，搅拌均匀，腌两小时以上。胡萝卜和土豆加入适量的盐。

听说用比依空气炸锅做出来的菜很健康是什么原理呀
　　是的，比依空气炸锅是通过高速循环的空气热流来加热食材，用热流代替热油，烹饪出来的食物外酥里嫩。和一般油炸烹饪方式相比含油少还不会产生油烟，不用担心烹饪的时候把油烟溅到自己身上。像鸡腿、烤鸭这种油脂含量比较高的用比依空气炸锅做就完全不用放油，像土豆做成的速冻。