空气炸锅热量高吗

空气炸锅无油烹饪更健康
　　油炸食品是不少人难以拒绝的美味，其酥脆的口感令很多人欲罢不能，但油炸食品高油、高热量的特点也使人望而却步，于是一款声称“无油烹饪”“更健康”的烹饪神器——空气炸锅应运而生。那么，空气炸锅的工作原理是什么？空气炸锅真的可以做到无油烹。

无油空气炸锅做的食品是不是热量会少很多比如鸡翅
　　这个因为你没有额外添加油，所以大约热量170～190大卡/100克，比蒸鸡肉的热量要高，类似于烤，水份流失，热量偏高一些。

无油空气炸锅做的食品是不是热量会少很多比如鸡翅
　　会的，因为用空气炸锅做只是在食物上面抹一层油，类似烤箱。但是油炸的是用油来烹制，让食物里面都会充满油。1克脂肪=4卡路里，同等条件下油脂少了，热量自然就少了