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　　其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食，合理的运动，合理的减肥食物。

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　　有效果的，不过根据人体质差异，应该会有不同吧。我喝了左旋瘦咔燃脂黑咖啡，2个月里面腰围从原来的2.2，到现在的1.9，别人如何我觉得不重要，重要的是我自己很满意。

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　　不妨问问左旋咖啡官网客服菲菲QQ：

左旋瘦咔燃脂黑咖啡喝了会拉肚子吗
　　不会啊，我一点不舒服的感觉都没有，就是大便通畅了而已，原先有些便秘的。另外就是容易口渴，看了其他人的回答，发现喝左旋瘦咔燃脂黑咖啡口渴是比较普遍的状况。

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　　哺乳期不要服用任何的减肥产品同时也不要进行使用任何的减肥方法，您现在这时候减肥的话对你自己的身体以及孩子的健康都有很大的影响为了您和孩子的健康建议您现在还是不要减肥建议您待过了哺乳期在考虑减肥到时我会帮你现在孩子太小了对它的影响要胜过对你自己本身。

拜迪蕾娜左旋瘦咔燃脂黑咖啡效果好不真的可以减肥吗
　　黑咖啡效果挺好的

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　　米哦，觉得这个不可能减肥吧，我也是在减肥，是吃优恩瘦身营养素，来配合运动，可以加快燃烧脂肪

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　　减肥不建议吃药，你可以多运动，饮食规律，不要暴饮暴食。游泳是个挺不错的减肥运动，坚持下来会有成效的。

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　　门诊中确实有不少病人曾尝试黑咖啡减重。有人一天喝超过10杯咖啡，结果不只出现胃溃疡，连失眠、焦虑症状都跑出来。也因此，依据卫生署建议，一天不要摄取超过300毫克的咖啡因。1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三。

左旋黑咖啡怎么样啊很多人说能减肥是真的吗
　　左旋黑咖啡能不能减肥我不知道但是我想告诉你的是如果它是黑咖啡纯黑咖啡哦无糖无奶精无伴侣那就真的可以减肥其实你不用去买这个你直接买一罐子雀巢的醇品黑咖啡每天三杯早中晚其他什么的不可以吃坚持三天体重绝对下4斤左右这个是我亲身体验的哦因为黑咖啡是去除。