喝白水好还是喝饮料好

在日常生活中喝那种饮料最好
　　最好不要喝碳酸的饮料茶类的比较好但是什么饮料都最好少喝多喝白水是最好的

每天喝大量白开水但还是觉得口渴是怎么回事
　　每天喝大量白开水，但还是觉得口渴是怎么回事？你试一试在白开水中加少许的食盐。喝了水还一直觉得口渴是怎么回事？我和你一样也是喝了仍渴，听医生说我是内分泌有点不正常，循环也不太好你最好也去查查吧希望采纳每天喝一大暖瓶水、还口渴是怎么回事？肝火旺盛，是不是还有。

早餐只喝白开水和咖啡对身体好吗
　　1.减肥不能减早餐，首先上午是人新陈代谢最旺盛的时期，早餐吃多少，一般都会被消化而不是囤积成脂肪。而如果早上不吃，中午和晚上扛不住饥饿，很容易暴食。再说早上不吃饭对心脏、血糖都不好，夏天还容易中暑，晕车。2.早上喝白开水可以，但是空腹喝咖啡很伤胃。而且咖啡是提高新陈。

多喝饮料岂止坏牙
　　然而多饮饮料岂只坏牙，据调查资料表明，目前儿童的体重呈两极发展，不是太胖就是太瘦，饮料喝多了便是重要因素之一。现在很多饮料配方原本是为运动员补充体能消耗设计的，活动量不大的儿童经常饮不释手，热量过剩，势必引起肥胖。一些食欲差的孩子，则由于喝饮料而影响正餐，长此以。

运动完喝水好还是喝雀巢粉泡的橙汁好
　　如果你的运动量很大，而且时间超过一个小时，建议喝运动型饮料，如佳得乐、脉动等，这样能补充运动所消耗的盐等，使身体能够快速恢复；如果你的运动量不大，且小于一小时，建议喝白开水，这样对身体好。

早上喝白开水好吗
　　很多人都知道早上喝白开水有好处，这是因为人体经过了一夜的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开水是最好不过的。含糖饮料口感虽好，但会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量地喝含糖饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。

晚上无氧器械健身后喝自己打的黑豆浆好还是牛奶好
　　不管增肌还是减脂都是以无氧运动为主的，增肌的话建议你运动后喝蛋白粉，或者牛奶，补充蛋白质，减脂建议你喝白开水，减少热量的摄入，无氧1个星期56次.第一天胸.2背.3手臂.4.肩部，5腿部6.腹部，腹部你不想单独做，就每天运动后抽上10分钟做腹部训练.如果抽不了空，就抽1天单独训练，40分。

运动后适合喝什么饮料
　　可以考虑喝糖水。在劳动或锻炼之后到底该吃什么东西好呢？应当吃碱性食品。在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。在饮料方面，最好是喝牛奶、豆浆和饮茶水、果汁不加糖、喝矿泉水或白开水亦可。至于运动后喝盐水好还是喝糖水好，应根据具体情况灵。

早上先喝杯水然后一边吃苹果一边喝牛奶好不好
　　你好，我要补充一下，人在经过了一夜的休息后，早上起床尿液是黄色的，也就是说你的肝脏在经过了一夜的排毒和调整后，有一杯凉白开喝下去，那是肯定好，但不要马上吃水果和喝牛奶，应先吃早点再喝牛奶，对身体有利于吸收，饭后半小时左右再吃水果效果最佳。需要解释的是牛奶在空腹喝时。

长期大量喝饮料有哪些危害
　　小洪是我的中学同学，虽然毕业很多年，但是依然对他印象特别深刻，因为他酷爱喝饮料，无论是炎炎夏日，还是寒冷冬季，什么时候见他，都是饮料在手。记得上学的时候，同学们一起去他家里玩耍，竟然发现，他家没有水，全是成箱成箱的饮料，小洪骄傲地说：我从小就不喜欢喝水，爸爸妈妈看我不。